100317
Har haft en tidig morgon idag, inte ofta det händer känns det som. Skulle jobbat till 13 men det är ju alltid lika roligt när man får jobba över. Men är iallafall hemma nu skööööööönt!
Ikväll blir det två träningpass på christinas; ska på pilates o step/styrka. Har aldrig varit på pilates så skulle kollade på google vad det var förnågot. Gillar att jag & Jonna anmäller oss till saker bara för att det verkar roligt.
Pilates; Pilates handlar mycket om tankekraft, kanske mer än om fysisk styrka. Pilates-rörelserna ska utföras långsamt och mjukt. Vid varje övning tränas flera muskelgrupper samtidigt.
UUUUSCH detta passade ju inte alls mig, haha!! verkar jobbigt.
aja, överlever väl! Kul o se Jonna på detta iallafall. mahahha
Ikväll blir det två träningpass på christinas; ska på pilates o step/styrka. Har aldrig varit på pilates så skulle kollade på google vad det var förnågot. Gillar att jag & Jonna anmäller oss till saker bara för att det verkar roligt.
Pilates; Pilates handlar mycket om tankekraft, kanske mer än om fysisk styrka. Pilates-rörelserna ska utföras långsamt och mjukt. Vid varje övning tränas flera muskelgrupper samtidigt.
UUUUSCH detta passade ju inte alls mig, haha!! verkar jobbigt.
aja, överlever väl! Kul o se Jonna på detta iallafall. mahahha
Kommentarer
Postat av: jonna
haha jag är rädd
Trackback
